Autor: catranblog

- Para aumentar o tempo de vida das bananas e evitar aquelas mosquinhas inconvenientes, corte-as bem na raiz, deixando uma pontinha. Se você acha que elas passarão do ponto, descasque-as, pique e congele. Ela será uma ótima opção para se aproveitar em bolos e vitaminas. - Para se ter uma pipoca de microondas caseira é muito simples e não é necessário… Continuar lendo Dicas práticas para a sua cozinha

Tem dias em que um simples olhar torto já serve para acabar com o bom humor. Isso ocorre porque a autoestima está lá embaixo e qualquer besteirinha já consegue influenciar de forma negativa a sua vida. Mas assim como o corpo exercitado na academia, a mente estimulada por pensamentos alto-astral pode fazer milagres. Siga as nossas dicas como mantras e deixe a sua autoestima… Continuar lendo Dicas de como manter sua autoestima lá em cima e viver de bom humor!

• Doe o que você não usa mais. Lembre-se que abrir espaço para o novo é primordial. Além disso, há pessoas que precisam do que você tem e não usa mais. Use sempre a regra de três: doar, jogar fora ou guardar em outro lugar. Muitos artigos estão em um estado tão deplorável que se tornam até… Continuar lendo Como organizar o guarda-roupa

Não é só no dia da competição de corrida que o cardápio tem que ser pensado para entregar os nutrientes de que você precisa. Para correr numa boa, o segredo é comer bem sempre – de tudo um pouco e de maneira equilibrada – e ficar preparada para os desafios do esporte. Quer saber como? Olha só estas cinco… Continuar lendo Cinco dicas de alimentação saudável para quem pratica corrida

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  - Monte uma cabaninha Faça tendas de tecido, coloque em cima da mesa de jantar e monte uma cabaninha para seu filho brincar. Segundo a psicóloga Jéssica Fogaça, a cabaninha é uma atividade que muda a rotina da criança, pois ela constrói coisas dentro da sua própria casa. O pequeno vai adorar a brincadeira!… Continuar lendo Brincadeiras para um domingo com as crianças

Viajar de avião é um hábito cada vez mais comum na vida dos brasileiros. Os longos e cansativos trajetos de ônibus têm sido substituídos pelo conforto e pela rapidez dos voos. Para facilitar a vida dos passageiros iniciantes e também daqueles que já tiveram essa experiência, mas ainda se confudem com alguns procedimentos, Ana Maria… Continuar lendo Dúvidas sobre viagem de avião com a família.

Você sabe qual a real diferença entre um banheiro e um lavabo? Um banheiro é um aposento com instalações sanitárias, tais como vaso sanitário, chuveiro, box e afins, destinado à higiene pessoal. Já um lavabo é – em geral – um espaço menor, composto basicamente de vaso sanitário, pia, e ás vezes um espelho, este com… Continuar lendo Entenda as diferenças entre banheiro e lavabo.