Viagens

Conhecendo Ilha de Boipeba

Ilha de Boipeba, lugar encantador e paradisíaco com praias de águas cristalinas e areias brancas todas muito bem preservadas, sem falar nas piscinas naturais em alto mar e na beira mar, com diversidades de peixinhos e recifes de corais. A Ilha de Boipeba é um sossego só, andar descalço visitar o vilarejo de pescadores, apreciar… Continuar lendo Conhecendo Ilha de Boipeba

Decoração

Lanternas Japonesas na Decoração

Elas são simples, baratas e dão toda a diferença na decoração. São as lanternas japonesas! Para quem gosta de impor a própria personalidade e criatividade, a decoração com lanternas no estilo japonês, por ser um material mais em conta e de fácil instalação, também permite a personalização do adereço. Aliado a retalhos de tecido ou… Continuar lendo Lanternas Japonesas na Decoração

Dicas

Conhecendo Guarapari

  Um dos destinos de verão preferidos dos capixabas e mineiros, Guarapari está entre as cidades do litoral do Espírito Santo que melhor combina lazer com infraestrutura. A orla, com muitas praias urbanizadas e tomadas por calçadões, quiosques, bares e restaurantes - caso das praias do Morro, das Castanheiras e da Areia Preta -, atrai… Continuar lendo Conhecendo Guarapari

Dicas

Ballet Fitness

Nova modalidade nas academias, o Ballet Fitness adapta os conhecimentos técnicos da dança para as aulas de ginástica. Essa dança trabalha a flexibilidade e equilíbrio para o corpo, realizando movimentos graciosos, uma pessoa que dança balé acaba conquistando força no corpo e ainda realiza movimentos únicos e equilibrados, que acabam trabalhando a musculatura do corpo… Continuar lendo Ballet Fitness

Viagens

Conhecendo Blumenau

  Blumenau é um município brasileiro do estado de Santa Catarina, Região Sul do país. Localiza-se na microrregião homônima e na Mesorregião do Vale do Itajaí. É a terceira cidade mais populosa do estado, a 11ª da Região Sul do Brasil e única cidade média-grande de Santa Catarina, constituindo um de seus principais polos industriais,… Continuar lendo Conhecendo Blumenau

Dicas

Cuidados para enfrentar o verão.

Cuide da aparência e prepare-se para o verão Certamente ganhamos uns quilos a mais no inverno. Sempre têm os encontros com amigos, os jantares na empresa com comidas gostosas que sempre tem aquele doce que adoramos. E se, além disso, quase não nos exercitamos? O resultado é um aumento de peso indesejável, mas que certamente… Continuar lendo Cuidados para enfrentar o verão.