Embora pareça brincadeira de criança, pular corda pode ser um exercício incrível, tanto para a saúde, quanto para a busca pelo corpo dos sonhos! Conheça mais sobre essa modalidade que, além de ser gostosa de praticar, pode proporcionar resultados surpreendentes. Os benefícios de pular corda É uma das melhores atividades cardio que você pode… Continuar lendo Pular corda
Autor: catranblog
A rede de lojas CATRAN está no mercado de cama, mesa e banho desde 1927, quando começou sua história no centro do Rio de Janeiro e era conhecida como "Rei dos Linhos". Sua especialidade eram peças em linho, cambraias, rendas e bordados.
Durante sua trajetória especializou-se no segmento de enxovais e fortaleceu sua marca tornando-se uma referência no comércio de produtos para cama, mesa e banho.
Ao longo de mais de oito décadas, mudanças tecnológicas trouxeram para o mercado novas fibras, cores, bordados e felpas. O século XX transformou hábitos e padrões estéticos. As roupas de cama, mesa e banho adquiriram o status de artigos de decoração.
A Catran buscou acompanhar as rápidas mudanças determinadas por consumidores cada vez mais exigentes e conscientes, investindo na formação de pessoas, no layout moderno de suas lojas, na criação de nova logomarca e se preparando para ingressar no comércio eletrônico. Sempre priorizando a qualidade de seus produtos.
Hoje a Catran conta com oitos lojas no Rio de Janeiro e em Niterói, e trabalha em parceria com os melhores fornecedores nacionais e importadores para colocar a disposição de nossos clientes produtos com qualidade, elegância e conforto, como fazia o “Rei dos Linhos”.
Como fazer decoração e móveis com blocos de concreto
Trouxemos algumas ideias legais para você se inspirar e fazer uma decoração diferente em sua casa com blocos de concreto. São várias sugestões que podem te fazer repensar na hora de fazer aquela reformulação na ornamentação casa. Projetos de Decoração com Blocos de Concreto Os projetos podem ser feitos com blocos novos ou com a… Continuar lendo Como fazer decoração e móveis com blocos de concreto
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Manaus
Manaus não é uma cidade pacata no meio da selva. A metrópole, de 2 milhões de habitantes, já mostra os sintomas de um centro urbano que cresceu muito rapidamente (prepare-se para o trânsito carregado). No lugar da floresta, ergueu-se uma capital de concreto, marcada pela chegada das indústrias após a criação da zona franca durante o regime militar. Mas, é claro, a natureza está ali pertinho,… Continuar lendo Manaus
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12 Alimentos que ajudam a hidratar no verão
Manter a hidratação é fundamental para segurar o metabolismo em ordem e também para evitar problemas como tontura e pressão e baixa. Quando o clima esquenta, o desafio é maior: água, sucos naturais e outros refrescos precisam ficar por perto o dia inteiro, evitando as crises de desidratação. Outra forma de contribuir para que… Continuar lendo 12 Alimentos que ajudam a hidratar no verão
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Ilha de Marajó
Maior ilha fluviomarinha do mundo, a Ilha de Marajó é banhada pelo oceano Atlântico e pelos rios Amazonas e Tocantins. Dividida em 12 municípios pontilhados por matas, rios, campos, mangues e igarapés, forma um cenário perfeito para quem pretende desvendar um pedaço quase intacto da selva amazônica. O ponto de partida da viagem é… Continuar lendo Ilha de Marajó
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Porta-talheres feitos com latas
Pra quem quer dar um charme a mais na cozinha sem gastar muito e de forma simples, a dica de hoje é esse super, criativo e lindo porta talher! A foto ensina passo-a-passo como fazer, com ferramentas simples do dia-a-dia dá pra deixar a cozinha com mais vida. Fonte: Internet http://www.catran.com.br
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Os benefícios da natação
Que a Natação emagrece de fato todos nós já sabemos, mas qual é o melhor jeito de você conseguir executar bem os treinos sem nenhum tipo de efeito negativo? Preparamos algumas dicas que vão tirar todos suas duvidas sobre este esporte. Para começar tenha em mente que, se você sempre fizer a natação de forma… Continuar lendo Os benefícios da natação
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5 Dicas para renovar a decoração do quarto sem gastar muito.
Após um longo dia agitado nada melhor do que descansarmos num ambiente só nosso, para isso ele precisa ter a nossa cara e ser aconchgante. Mas sempre que pensamos em um ambiente bonito e bem decorado sempre achamos que isso está relacionado muitos gastos, hoje vamos mostrar algumas dicas simples e baratas que podem fazer… Continuar lendo 5 Dicas para renovar a decoração do quarto sem gastar muito.
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7 dicas para recuperar a forma depois das festas de final de ano
Se você não resistiu e abusou nas festas de fim de ano, é hora de assumir os deslizes e tratar de consertar o estrago. O verão está só começando e não é hora de esconder o corpo em roupas largas. Temos 7 dicas e irão te ajudar a recuperar sua forma após as festas… Continuar lendo 7 dicas para recuperar a forma depois das festas de final de ano
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Bolo de Mel e Maçã
Em diversas culturas, a culinária tradicional das grandes festas, como a de Ano Novo, atribui significado às comidas, como se elas fossem uma espécie de amuleto, capaz de realizar nossos desejos. Aprenda como fazer o tradicional bolo de mel e maçã. Como preparar o bolo: Ingredientes: 2 e 1/3 xícaras (chá) de farinha de trigo… Continuar lendo Bolo de Mel e Maçã
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